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LA TERMINOLOGIE

 

 

 

 

  • GENERALITES

 

Tchalyeut Garde à vous Ôwen tchouk A gauche
Kyonyé Saluez Ôren tchouk A droite
Joumbi Prenez la position Joumbi Ann ja Assis
Si Jak Commencez Jaou hyang ou 1/4 tour pour faire face
Keu man Arrêtez Dobok Tenue
Siô Repos Ti Ceinture
Baro Revenez Dojang Salle d'entraînement
Dui do ra Demi-tour Ho gou Plastron
Dorasso Tournez Kyo sa nim Assistant, instructeur
Balbakosso Changé de côté, de garde Sa beum nim Maître
Moulô na myon so Reculez Poumsé forme
Nagamienso En avançant Khiap Cri
Jésari Sur place Kibon Base
Ja tchouk Sur le côté gauche Kitcho Base primaire
Ou tchouk Sur le côté droit Kyeurougui Combat
Youdanja Ceinture noire Dan Niveau à partir de la noire
Youkeup ja Ceinture avant la noire Keup Niveau avant la ceinture noire

 

 

  • COMPTER

 

Ha na 1 Yeul 10 Il 1er Il chip 10ème
Doul 2 Soumol 20 Yi 2ème Yi chip 20ème
Sét 3 Soreun 30 Sam 3ème Sam chip 30ème
Nét 4 Mahen 40 Sa 4ème Sa chip 40ème
Da seut 5 Chuiheun 50 Oh 5ème Oh chip 50ème
Yeu seut 6 Yéseun 60 Youk 6ème Youk chip 60ème
Il gôp 7 Ilheun 70 Tchil 7ème Tchil chip 70ème
Yeu deul 8 Yeuden 80 Pal 8ème Pal chip 80ème
A hop 9 Aheun 90 gou 9ème gou chip 90ème
Yeul 10 Baeck 100 Chip 10ème Baeck 100ème

 

 

  • LES PARTIES DU CORPS

 

Joumok Le poing Ap tchouk Le bol du pied
Deung joumok Revers du poing Duit tchouk Le talon
Me joumok Marteau du poing Bal nal Le tranchant externe du pied
Sonn La main Ann bal Le tranchant interne du pied
Sonnal Le tranchant de la main Bal deung Le dessus du pied
Sonnal deung Tranchant côté pouce Bal ba dak Le plat du pied
Pyôn sonn keut L'extrémité des doigts Mou reup Le genou
Batang sonn La paume Hann bal Un pied
A gu sonn La palme de la main Hann geuloon Un pas
Pal Le Bras Hann geuloon bann Un pas et demi
Pal koup Le coude Ann pal Tranchant interne
Ann pal mok Tranchant interne du poignet Bakat pal Tranchant externe
Bakat pal mok Tranchant externe du poignet

 

 

  • LES COUPS DE PIED: TCHAGUI

 

Ap bal tchagui
Coup de pied jambe avant
Duit bal tchagui
Coup de pied jambe arrière
Ko deup tchagui
Plusieur fois même coup de pied, même jambe sans reposer
Keulô tchagui
Coup de pied jambe avant après pas chassé / croisé sauté
Ap bal keulô tchagui
Coup de pied jambe avant en glissant sur la jambe d'appui
Duit bal keulô tchagui
Coup de pied jambe arrière en sautant légèrement
I oh tchagui
Même coup de pied enchaînés gauche et droite en avançant
So kot tchagui
Plusieurs coups de pied différents même jambe en reposant ou non
I oh soko tchagui
Coups de pied différents et enchaînés gauche et droite en avançant
Tuiô tchagui
Coups de pied sautés en général
Tuiô i oh tchagui
Même coup de pied sauté et enchaîné gauche et droite , sans reposer
Tuiô i oh sokot tchagui
Coups de pied sautés différents et enchaînés gauche et droite, sans reposer
Modeum bal tchagui
Coup de pied sauté, deux jambes jointes sur une seule cible
Ka oui tchagui
Même coup de pied sauté, deux jambes simultanément sur deux cibles
Tuiô neomot tchagui
Coup de pied sauté par dessus un obstacle
Dalio tuiô tchagui
Courir puis sauter
Il ja tchagui
Deux coups de pieds différents simultanés sur un niveau, jambes écartées
Dhabang hyang tchagui
Plusieurs sortes de coups de pied dans plusieurs direction
Nopi tchagui
Coup de pied en hauteur
Tchagui
Coup de pied impact fouetté
Jileugui
Coup de pied impact pénétrant
Ap tchagui
Coup de pied de face avec le bol du pied
Yop tchagui
Coup de pied de côté avec le talon
Dolyô tchagui
Coup de pied circulaire avec le bol ou le dessus du pied
Ban dal tchagui
Coup de pied circulaire 45°, bol ou dessus du pied
Duit tchagui
Coup de pied retourné de dos avec le talon
Dui dora yop tchagui
Coup de pied retourné de côté avec le talon
Fou ryô tchagui
Coup de pied circulaire inversé, jambe arrière, talon ou dessous du pied
Nako tchagui
Coup de pied horizontal, frappe du talon, crocheter en ramenant la jambe pliée vers l'exterieur
Doui dora fou ryô tchagui
Coup de pied circulaire par l'arrière 180° talon ou dessous du pied
Mom dolyeu fouryô tchagui
Coup de pied circulaire par l'arrière 360° talon ou dessous du pied
Biteuro tchagui
Coup de pied de l'intérieur vers l'extérieur, dans un mouvement de torsion avec le bol du pied
Mil ô tchagui
Coup de pied de face en poussant, dessous du pied
Ann tchagui
Coup de pied vers l'intérieur avec la plante du pied
Bakat tchagui
Coup de pied vers l'extérieur avec le couteau du pied
Nerio tchagui
Coup de pied marteau avec le talon ou dessous du pied
Ann nerio tchagui
Idem vers l'intérieur
Bakat nerio tchagui
Idem vers l'extérieur
Pyô jeuk tchagui
Coup de pied plat dans la paume de la main opposée
Dou bal dang seng ap tchagui
Deux coups de pied de face, le prmeier au sol, le second sauté, avec le bol du pied

 

 

  • LES POSITIONS : SOGUI

 

Tchat riot sogui
Talons joints, pointes de pied ouvertes à 45° (22,5° + 22,5°)
Naranhi sogui
Pied parallèles distance un pied
Joumbi sogui
Pieds parallèles, distance un pied, position préparatoire
Mô a sogui
Debout les deux pieds joints
Pieuni sogui
Pieds écartés, distance un pied entre les talons, pointes de pieds 60°
Ap sogui
Position de marche, 30°, talons même ligne, distance un pas
Ôwen sogui
Pieds perpendiculaires , debout côté gauche, distance un pas
Ôren sogui
Idem à droite
Duit goubi sogui
Pieds perpendiculaires, jambes fléchies, distance un pas
Ap goubi sogui
Pieds parallèles, largeur des épaules, jambe avant fléchie, arrière tendue, distance un pas et demi
Jou tchoum sogui
Position du cavalier, pieds parallèles, distance deux pieds
Na tchô sogui
Idem distance trois pieds
Bôm sogui
Idem ap sôki, pied avant posé sur la pointe et les deux jambes fléchies
Duit koa sogui
Pieds croisés, l'arrière sur la pointe, tronc de profil
Beu joumok joun bi sogui
Position préparatoire, le poing droit vertical dans la main gauche, au niveau haut de la poitrine
Hak dari sogui
Appui sur une jambe, l'autre levée et pliée au niveau du genou
Tong miligi joun bi sogui
Position de préparation, debout mains ouvertes de trois quart, niveau haut de la poitrine, doigts serrés en poussant bras pliés vers l'avant
Kyeub sonn joun bi sogui
Position de préparation, pieds joints, mains ouvertes croisés au niveau de la ceinture
Dou joumôk hôrisôgui
Les deux poings fermés armés sur chaque côté des hanches (paume face au ciel). Position des pieds, Mô a sogui

 

  • LES ATTAQUES : TCHIGUI
Aré Niveau bas
Mom tong Niveau moyen
Eul goul Niveau haut
Ann Vers l'interieur
Bakat Vers l'extérieur
Tchigui Mouvement d'attaque avec impact fouetté
Jileugui Mouvement d'attaque en puissance
Baro Bras inversé à la jambe
Ban dae Même bras, même jambe
Yop De côté
Dolyô Mouvement circulaire
Nériô Mouvement descendant
Oliô Mouvement ascendant
Tchireugui Mouvement d'attaque avec impact piqué des doigts
Mom tong ban dae jileugui Coup de poing niveau moyen, côté jambe avant
Mom tong baro jileugui Idem côté jambe arrière
Eul goul jileugui Coup de poing niveau haut
Mom tong yeup jileugui Coup de poing de profil, niveau moyen
Baro jé tchiô jileugui Coup de poing remontant, côté jambe arrière
Ban dae jé tchiô jielugui Idem côté jambe avant
Dou joumol jé tchiô jileugui Double coup de poing remontant simultané
Deung joumok ap tchigui Coup de poing en revers de face
Deung joumok eul goul bakat tchigui Revers de poing vers l'exterieur
Hann sonnal momtong bakat tchigui Frappe du tranchant niveau moyen, vers l'exterieur
Hann sonnal môk tchigui Frappe du tranchant niveau cou, vers l'intérieur côté jambe avant
Hann sonnal jé mi pôm mok tchigui Frappe du tranchant niveau cou, vers l'intérieur côté jambe arrière
Sonnal deung tchigui Frappe du tranchant côté pouce jambe avant
Jé mi pôm môk tchigui Blocage du tranchant niveau haut et attaque du tranchant vers l'intérieur
Batang son teuk tchigui Coup direct du bas de la paume, niveau haut
Pal koup yop tchigui Frappe de coude de profil
Pal koup mom tong yop tchigui Frappe du coude de côté, niveau moyen
Pal koup mom tong doliô tchigui Frappe circulaire du coude, vers l'intérieur, niveau moyen
Pal koup oliô tchigui Frappe de coude remontante
Pal koup nériô tchigui Frappe du coude descendante
Pal koup mom tong piô jôk tchigui Frappe du plat du coude contre l'autre main ouverte au niveau moyen
Mé joumok nériô tchigui Marteau du poing descendant
Dang kiô teuk jileugui Coup de poing montant en tirant simultanément l'adversaire vers soi
Godro deung jou mok ap tchigui Revers de poing de face , en appui sur l'autre bras ramené à la poitrine
Pionn sonn keut séô tchireugui Pique de doigts, mains perpendiculaires au sol
Pionn sonn keut aré jé tchiô tchireugui Coup avec l'extrémité des doigts, paume vers le ciel, niveau bas
Pionn sonn keut eupô tchireugui Pique de doigts, paume vers le sol
Al gui son cal jae bi attaque directe avec la palme de la main
Joumok pyô jook jileugui Coup de poing dans l'autre main ouverte
Mé joumok aré pyô jook tchigui Marteau de poing circulaire contre l'autre paume, au niveau bas
Keune dol tchiogui Coup de poing circulaire niveau moyen
Jak eun dol tchiogui Les deux poings ramenés à la hanche du même côté
Meng et tchigui Coups de coudes simultanés des deux côtés, niveau haut
Tchet dari jileugui Coups de poings simultanés niveau moyen (bras décalés)
Mouleup oliô tchigui Coup de genou en remontant
Mouleup dolyô tchigui Coup de genou circulaire
Keung kang yop jileugui Simultanément Eulgoul maki et Mom tong yop jileugui
Keung kang ap jileugui Simultanément Eulgoul maki et Ban dae eulgoul jileugui
So seun jileugui Double frappe remontante simultanée, les poings fermés mais les majeurs sortis
Ba oui milgui Double dégagement de face mains ouvertes au niveau de la poitrine (Ap koubi)
Tae sann milgui Dégagement de face mains ouvertes l'une au dessus de l'autre (pom sogui)
Nalka pôgui Double dégagement latéral mains ouvertes au niveau des épaules (Moâ sogui)

 

  • LES BLOCAGES : MAKI
Aré maki Blocage bas , tranchant externe de l'avant bras
Mom tong maki Blocage moyen vers l'intérieur, tranchant externe de l'avant bras, côté jambe avant
Mom tong ann maki Idem côté jambe arrière
Eul goul maki Blocage haut, tranchant externe de l'avant bras
Bakat palmok montong yop maki Blocage moyen de profil, tranchant externe de l'avant bras vers l'extérieur
Mom tong bakat maki Blocage moyen tranchant externe de l'avant bras, vers l'extérieur
Ann palmok mom tong bakat maki Blocage moyen tranchant interne de l'avant bras, vers l'extérieur
Mom tong yop maki Blocage moyen de profil, tranchant interne de l'avant bras, vers l'extérieur
Keuô deulô mom tong bakat maki Blocage moyen tranchant externe de l'avant bras vers l'extérieur, l'autre ramené à la poitrine.
Keuô deulô aré maki Idem au niveau bas
Hann sonnal aré maki Blocage bas du tranchant
Hann sonnal aré yop maki Blocage bas du tranchant, de côté
Sonnal aré maki Blocage bas du tranchant, l'autre main à la poitrine
Hann sonnal mom tong maki Blocage moyen du tranchant vers l'intérieur, côté jambe avant, buste 45°
Hann sonnal mom tong ann maki Idem côté jambe arrière
Hann sonnal mom tong yop maki Blocage de côté du tranchant vers l'extérieur
Hann sonnal mom tong bakat maki Idem buste 45°
Sonnal mom tong maki Blocage moyen du tranchant, l'autre tranchant à la poitrine buste 45°
Sonnal mom tong yop maki Idem de côté
Batang son aré maki Blocage de haut en bas avec la paume, niveau bas
Batang sonn mom tong maki Blocage moyen avec la paume vers l'intérieur, côté jambe avant
Batang sonn mom tong ann maki Idem côté jambe arrière
Batang sonn mom tong noulo maki Blocage moyen de haut en bas avec la paume
Sonnal deung mom tong maki Blocage moyen de du tranchant côté pouce vers l'extérieur, l'autre main à la poitrine paume vers le sol
Aré hé tcho maki Double blocage bas
Mom tong hé tcho maki Double blocage moyen, tranchant externe des avants bras
Ann palmok momtong hé tchyô maki Double blocage moyen,tranchant interne des avants bras vers l'extérieur
Sonnal aré hé tchio maki Double blocage bas du tranchant
Sonnal momtong hé tchô maki Double blocage moyen du tranchant
Sonnal deung momtong hé tchô maki Double blocage moyen des tranchants côté pouce
Eut keurô aré maki Blocage bas deux avant bras croisés
Eut keurô eul goul maki Blocage haut deux avant bras croisés
Sonnal eut keurô aré maki Blocage bas des tranchants de mains croisés
Ka oui maki Blocage simultané de face, moyen et bas vers l'extérieur
Owé sann teul maki Blocage haut tranchant interne de l'avant bras et bas simultanément avec le tranchant externe, le corps de profil
Hann sonnal biteurô eulgoul maki Blocage haut du tranchant côté jambe arrière, dans un mouvement de torsion
Batang sonn godro mom tong ann maki Blocage moyen vers l'intérieur avec la paume, l'autre main ramenée sous le coude
Keum kang maki Aré maki et eulgoul maki simultanés
Keum kang mom tong maki Eulgoul maki et Ann palmok momtong yeup maki simultanés
Sann teul maki Double blocage haut , un vers l'intérieur, l'autre vers l'extérieur, dans un mouvement de torsion
Hé tcheu sann teul maki Double blocage haut tranchant externe de l'avant bras, vers l'extérieur
Godro eulgoul yeup maki Double blocage haut tranchant interne, l'autre à la poitrine, paume vers la bas
Hwang sô maki Double Eulgoul maki simultanés
Sonn ba dak godro mom tong bakat maki Blocage moyen de côté tranchant extérieur de l'avant bras, la paume de l'autre main en renforcement sur le tranchant externe
Sonnal keum kang maki Aré maki et Eulgoul maki simultanés avec les deux mains ouvertes
Pyo jok aré maki L'intérieur de l'avant bras poing fermé dans la paume ouverte de l'autre main, au niveau bas
Sonnal owé sann teul maki Blocage haut tranchant interne de l'avant bras et bas simultanément avec le tranchant externe, le corps de profil et les deux mains ouvertes
Mon et pegui Les deux bras au niveau de la poitrine, parallèles au sol dans un mouvement ascendant, les deux poings fermés
Keuro oligi Un bras au niveau de la poitrine dans un mouvement ascendant, le poing fermé
 

 
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